«Cuido y me cuido»

El Ayuntamiento de Portugalete organiza en noviembre nuevos talleres gratuitos dirigidos a familiares de personas en situación de dependencia.

Las sesiones porporcionan herramientas para mejorar su bienestar físico y emocional porque «cuidar de los demás empieza también por aprender a cuidarse uno mismo».

Los talleres se desarrollarán en los siguientes centros sociales municipales:

·        Centro Social de Repélega: lunes 16 y 23 de noviembre, de 17:00 a 19:00 horas.( Como novedad, las personas cuidadoras podrán acudir en este centro acompañadas de su familiar dependiente, que participará en un taller de estimulación cognitiva).

·        Centro Social San Roque: martes 17 y 24 de noviembre, de 11:00 a 13:00 horas.

·        Centro Social Buenavista: miércoles 18 y 25 de noviembre, de 11:00 a 13:00 horas.

La participación es gratuita y las plazas son limitadas.

Las personas interesadas podrán inscribirse hasta el 13 de noviembre, llamando a los centros sociales o acudiendo presencialmente.

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