DirectosTele 7 a la carta
En un mundo saturado de consejos dietéticos, productos milagro y tendencias alimentarias virales, la desinformación sobre nutrición se ha convertido en un verdadero problema de salud pública.
Desde supuestos superalimentos hasta dietas extremas que prometen resultados inmediatos, muchas afirmaciones carecen de base científica.
En este episodio analizaremos, junto a Javier Guzmán, director de Justicia Alimentaria, cómo circulan los bulos sobre alimentación, cómo reconocer fuentes nutricionales confiables y por qué la información verificada puede marcar la diferencia entre cuidarnos o poner en riesgo nuestra salud.